Телогеновое выпадение волос: что это и как с этим бороться

Телогеновое выпадение волос — одна из самых распространённых форм временного облысения. Оно возникает, когда значительное количество волос одновременно переходит в фазу покоя (телоген). В норме в этой фазе находится около 10–15% волос, но при данном состоянии — до 30–50%.

Причины телогенового выпадения

К основным факторам, провоцирующим телогеновое выпадение, относятся:

• Стресс и эмоциональное перенапряжение;
• Гормональные изменения (после родов, в период менопаузы);
• Инфекционные заболевания и высокая температура;
• Дефицит питательных веществ (железа, цинка, витаминов группы B);
• Резкая потеря веса или строгая диета;
• Побочные эффекты некоторых медикаментов.

Симптомы и течение

Обычно телогеновое выпадение начинается через 2–3 месяца после воздействия причины. Человек замечает увеличение количества выпавших волос на расчёске, в душе или на подушке. Волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы, без появления залысин.

Лечение и профилактика

Для остановки выпадения и восстановления объёма волос необходимо устранить провоцирующий фактор, а также:

• Наладить полноценное питание;
• Минимизировать стресс;
• Принимать витаминно-минеральные комплексы;
• Использовать щадящие средства по уходу за волосами;
• При необходимости — обратиться к трихологу за профессиональной помощью.

Дополнительная поддержка для восстановления волос

Эффективно справиться с телогеновым выпадением поможет линия средств Regen от бренда Natua. Продукты серии направлены на укрепление корней, стимуляцию роста и оздоровление кожи головы. Натуральный состав и современные технологии обеспечивают деликатный и результативный уход.